拒绝“焦绿”，拒绝“CPU”|| 你是独一无二的美丽
从不抱怨，做一件事情，力求把它做到内心标准，如此个性，是跟才华一样的重要存在。
——毕淑敏
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《who says》（赛琳娜·戈麦斯）
Who says
（谁说）
Who says you’re not perfect
（谁说你不完美）
Who says you’re not worth it
（谁说你不值得）
我们总是焦虑生活中的种种
或是容貌焦虑
或是身材焦虑
亦或是学习焦虑、能力焦虑
......
不要总是怀疑自己的外貌、才华和能力
不要总是无限去放大焦虑
你本来就是一个“炒鸡”优秀的人
是一个值得去爱和被爱的人
拒绝容貌焦虑 美不应该被定义
“我有点不敢看自己”
“容貌焦虑”近年讨论频率较高的一个网络热词
它透露着多少人的不自信和敏感
凡是有镜子的地方
我们总是会去关注自己
微胖的身材
暗沉的皮肤
不那么精致的脸庞
……
👇
“我有点自我怀疑”
总是在想
要是我再瘦一点就好了
要是我的眼睛再大一点就好了
要是我的皮肤再白嫩一点就好了
要是我再高一点就好了
……
👇
“我开始和自己和解”
或许我们对美的定义过于狭隘
美永远不会被定义
美的尽头从来都不是纤瘦和白皙
是自赏
是接受
是发现
……
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“我逐渐自信起来”
好的容貌可能会是个人的加分项
但它却不是个人的必需品
内心的丰盈所散发出来的
由内而外的气质和品德才是
学会爱自己
和充实自我，完善自我
……
👇
“我终于和容貌焦虑说NO”
我们总是在意他人的眼光和评论
面对他人对自己外貌和身材的打趣和吐槽
我们要大声说“No”
大胆拒绝“CPU”
记住，你是独一无二的美丽
拒绝学习焦虑 勇往直前才是王道
四六级考试时间越来越近
多少考生的心是随之加速跳动的
计算机证书拿到手了吗？
教资过了吗？
专业成绩是否靠前？
有多少拿得出手的证书？
……
这些无形的压力压得平凡的我们喘不过气
不是每个人都天赋异禀
不是每次努力都有回报
面对繁杂的学业
成果的好坏取决于自我的态度和努力程度
而不是自我焦虑
自我放弃
但我们必须坚信
只有勇往直前才是王道
拒绝“葛优躺”
拒绝“摆烂”
端正态度
坚持不懈
人为什么会焦虑呢？
原因往往是，喜欢用别人的尺子，来衡量自身的成败。世间的尺子有千万把，如果一个人不用属于自己的那把尺子来衡量自己，那么就很容易迷失了自己的定位，让自己陷入焦虑的怪圈。一个人只有守住自己的节奏，用自己的尺子，丈量自身，才能最快的实现自己的目标。
杨绛说：“世界是自己的，与他人毫无关系。”一个人只有以自己喜欢的方式去生活，才能活出真实的自己，才能活得洒脱、自在。但丁也说过：“走自己的路，让别人去说吧。”因此，不要在意他人的眼光和话语，做自己才是最酷的。
守住节奏，不与他人计较，就像花朵，各有盛开的时节。沉迷于网络，看多了抖音，我们总是感叹别人的美貌，自卑于自己的外貌，不要总是一昧与他人比较，发现属于自己的“美“。在学习中，我们总是惶恐别人赶超自己太多，乱了步伐，乱了节奏。有些人看似走在了我们前边，然而我们却并没有落后，有些时候需要我们静下心来，持之以恒地去做。
在自我焦虑的同时，我们也十分需要他人的安慰和鼓励，请对他人多一点表扬，少一点批判。夸夸你们的好朋友”你今天也很美！“
月有阴晴圆缺
人无完人
学会接纳每一刻的自己
学会发现自己的“美”
学会爱自己
充实自我
完善自我
我们都是独一无二的美丽
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图 片 | 网 络
文 字 | 杨成燕
编审 | 杨成燕
校审 | 魏晓桥
终审 | 李家发
供稿 | abtuxtwxmt@163.com
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